1、今年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了！以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。

2、 游泳馆里学游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，还有叔叔阿姨。

3、教练给我们分班后，又给我们排了队。

(资料图片仅供参考)

4、他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。

5、我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习。

6、因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳的。

7、于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。

8、原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。

9、我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。

10、看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。

11、慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。

12、晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了！ 接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作。

13、教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。

14、这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。

15、 经过我的努力，在培训班结束的时候，我都敢到深水区去游泳了。

16、虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

17、 学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。