【1药网科普】

【资料图】

“啊，又流血了！”

结束了和朋友的聚餐，小文感到肚子一阵绞痛，然后是强烈的便意，在厕所解决后，小文发现自己的肛门流血了。

这一个月，小文的作息一直不太规律，常常工作加班到八九点，下班后就和三五好友约火锅，偶尔还会喝点啤酒助助兴。最近在上厕所的时候，小文发现自己的肛门外多了一个小肉球，但在排便结束后，小肉球会缩回去，因此小文并没有引起太大的重视。

直到这次突然出血，小文才意识到问题的严重性，她第二天就去了医院。经过检查后，医生告知她出血是痔疮导致的，由于病情比较严重，建议她尽快手术切除。

和家人商量好后，小文便入院做了手术。术后恢复得不错，小文很快出了院，回归了正常的生活。

痔疮是怎么回事？为什么很多人都有？今天，1药网就和大家聊聊这个让无数“有痔青年”烦恼的问题。

痔疮到底是什么？

痔疮是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下的静脉丛发生扩张、曲张所形成的柔软静脉团。它属于一种慢性疾病，主要可分为内痔、外痔、混合痔三种。

如何判断自己是哪一种痔疮呢？

在距肛门缘约3～4 厘米处，有一形如锯齿状的直肠黏膜和皮肤的分界线，在医学上叫齿线。

以齿线为界，齿线以上的痔疮称为“内痔”，主要表现为出血，肿物脱出肛门。内痔引起的出血，可能会导致失血性贫血，严重时还可能会出现晕厥、休克。

齿线以下的痔称为“外痔”，主要表现为肛门不适、潮湿，有时伴有瘙痒。若出现血栓或炎性水肿，还可表现为疼痛不适。

齿线上下均有的痔称为“混合痔”，包含了内痔和外痔两种症状表现。

引起痔疮的原因有哪些？

北京大学人民医院消化科副主任医师陈国栋表示：据不完全统计，我国痔疮的整个发病人群或达5亿人。引起痔疮的原因有很多，一般与以下4个因素有关: 

原因一：上厕所时间过长

在手机不离手的时代，蹲厕时间玩手机似乎成为了一种习惯，但是很多人并不知道，上厕所的时间太长，会增加肛门直肠部位的压力，引发痔疮。

原因二：长期久坐或久站

不少人因为工作或者学习，需要长时间保持坐或站的姿势。殊不知这样会导致盆底静脉受到的压迫，痔静脉回流受阻，容易发生痔疮。像长期坐在电脑桌前的办公室白领，长期开车的司机，腿脚不利索的老年人，都是痔疮的高发人群。

原因三：饮食不规律

如果在日常饮食不规律，或者不爱喝水、爱吃辛辣刺激的食物，就容易导致粪便干燥，肠道无法正常蠕动，使得排便变得困难。反复排便会使得肛门下坠，从而诱发痔疮。

原因四：处于妊娠期

女性在妊娠期，随着子宫的增大，女性腹内压会不断增加，下腔动脉会受到很大的压迫，导致下身的血液循环受到影响，就更容易出现痔疮的情况。

长了痔疮，到底要不要手术？

由于痔疮生长的部位比较特殊，很多人羞于启齿，即使出现了不适，也不愿意去就医，更别提做手术了。

往往是时间长了，痔疮严重得开始影响了生活，才不得已去医院“割以永治”。

长了痔疮就必须手术吗？如何判断自己到底要不要手术？1药网为大家总结了这几点指征，给大家做一个参考：

看有无肉球痔核脱出

如果痔疮偶有少量便血，同时没有明显的痔核脱出，或者肛门口仅有少许赘皮增生，一般不需要手术。在这一阶段要尽量保持良好的生活习惯，注意饮食清淡、保持大便顺畅即可。

看是否经常性出血

如果出现便血和明显的痔核脱出肛门，或者个别痔核脱垂不严重，但出血反复的情况，由于出血严重的会导致重度贫血，增加后续治疗的难度和风险，这时1药网建议大家谨遵医嘱，积极配合医生的手术方案，切莫讳疾忌医。

预防痔疮？注意这3点

痔疮是肛肠科常见的病症，不管是“有痔之士”还是“无痔青年”，在日常都应该做好这3点。

1.注意饮食均衡

保持每日营养均衡，减少摄入咖啡、浓茶等辛辣刺激食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如梨、苹果、香蕉、橙子、豌豆、西兰花等。

2.改变上厕所习惯

改变不良排便习惯是预防痔疮的重要措施。在上厕所的时候不要因看书或者看手机而延长排便时间，最好将排便时间控制在五分钟以内。在排便时也要避免过于用力，因为这样会增加肛周局部血管压力并导致扩张瘀血，从而引发痔疮。

3.注意肛周卫生

研究表明，擦屁股方式不当导致的粪便残留和感染可能与痔病的发生有关。因此，大家在便后应从前往后轻轻擦拭肛门。1药网建议大家可以使用湿纸巾或者流动的清水来清理肛周，这样不仅能清理得更干净，还不会刺激肛周皮肤，清洗后应该保持肛门干燥。